[LIFESTYLE] 5 Tips "Mindful Eating" ala Orang Jepang yang Menyehatkan dan Memperpanjang Usia Harapan Hidup
Holla! Di postingan kali ini gue mau ajak kalian sama-sama belajar dari kebiasaan sehat orang Jepang soal makanan alias mindful eating atau ...
![[LIFESTYLE] 5 Tips "Mindful Eating" ala Orang Jepang yang Menyehatkan dan Memperpanjang Usia Harapan Hidup](https://lh3.googleusercontent.com/-HhMXaRo4pPU/YG7CIimhj7I/AAAAAAAACmY/DTIAZSzJJdYN9ceSK5HsOOrQ3uqdRjoBACLcBGAsYHQ/s72-c/1617871393181330-0.png)
